Yoga Asana Anatomie
Allgemeine und spezielle Anatomie des Bewegungsapparates in Bezug zu den Yogahaltungen einschließlich der Vorstellung der wichtigsten Krankheitsbilder. Ein großformatiges und umfangreiches Yoga-Anatomie-Lehrbuch mit vielen Illustrationen.
- Größe: 22 x 34,5 cm
- Gewicht: 1,6 kg
- 328 Seiten
- Sprache: Deutsch
- Autor: Hermann Traitteur, Yoga Mitte Bücher, Berlin 2016
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Das Buch entstand aus Lehrmaterialien, die Hermann Traitteur seit Ende der 1990er-Jahre für die deutsche Iyengar-Lehrer:innen-Ausbildung entwickelte, da er die meisten gängigen Anatomie-Lehrbücher für den Yoga-Kontext zu kompliziert und für Leser:innen ohne medizinischen Hintergrund zu schwer verständlich fand.
- Behandelt die allgemeine und spezielle Anatomie des Bewegungsapparates im direkten Bezug zu den Yogahaltungen, inklusive einer Einführung in die wichtigsten Krankheitsbilder
- Großformatig und reich illustriert
- Die englische Ausgabe erschien einige Jahre später mit Beiträgen von Lois Steinberg und einem Vorwort von Geeta S. Iyengar
- Wer sich für die physiologischen Wirkungen der Asanas interessiert, findet mit „Yoga Asana Physiologie" (2026) desselben Autors die passende Fortsetzung dieser Reihe
Hinweis: Dieses Buch ist in deutscher Sprache.
Häufig gestellte Fragen zu Yoga Asana Anatomie
Für Yogapraktizierende, -schüler:innen und -lehrer:innen, die die Anatomie des Bewegungsapparates gezielt im Bezug zu den Yogahaltungen verstehen möchten – auch ohne medizinisches Vorwissen zugänglich.
Es entstand aus Lehrmaterialien, die Hermann Traitteur seit Ende der 1990er-Jahre für die deutsche Iyengar-Lehrer:innen-Ausbildung entwickelte, da er gängige Anatomie-Lehrbücher für den Yoga-Kontext zu kompliziert fand.
Ja, mit „Yoga Asana Physiologie" (2026) hat Hermann Traitteur eine thematische Fortsetzung veröffentlicht, die sich den physiologischen Wirkungen der Asanas auf die inneren Organsysteme widmet.