Online-Yogaunterricht
I In meinem Online-Yogaunterricht üben wir Asanas in der Tradition von B.K.S. Iyengar. In dieser Yogarichtung wird auf eine korrekte Ausführung der Haltungen Wert gelegt. Je nach körperlichen Voraussetzungen setzen wir mehr oder weniger Yoga-Hilfsmittel ein. Dadurch sind die Yoga-Haltungen wohltuend und gesundheitsförderlich. Wenn nötig, sage ich alternative Haltungen an. Während der ganzen Yogastunde gebe ich euch detaillierte Anweisungen und gegebenenfalls Korrekturen zu den Asanas.
Termin:
- Mittwoch, 2. September 2026, 17:30–19:00 Uhr, per Zoom
- Letzte der drei zusätzlichen Sommerferien-Einzelstunden, kurz vor dem Start des neuen Trimesters Mitte September
- Anmeldung über unseren Shop – den Zoom-Link erhältst du anschließend per E-Mail
Benötigte Yoga-Hilfsmittel: Yogamatte, 2 Decken, 2 Klötze, 1 Yogagurt. Sinnvoll, aber nicht zwingend: ein Yoga-Bolster sowie ein Yoga-Stuhl.
Häufig gestellte Fragen
Am Mittwoch, den 19. August 2026, von 17:30 bis 19:00 Uhr, per Zoom.
Eine Yogamatte, zwei Decken, zwei Klötze und einen Yogagurt solltest du bereithalten. Zusätzlich sinnvoll sind ein Yoga-Bolster und ein Yoga-Stuhl.
Über unseren Shop – den Zoom-Link erhältst du anschließend per E-Mail.
Dies ist einer von drei zusätzlichen Einzelterminen während der bayerischen Sommerferien, ergänzend zum regulären Kurs, der sonst in drei Trimestern übers Jahr läuft.