Yogabolster

Ein Yogabolster gibt dir Halt bei lang gehaltenen Positionen, öffnet Brustkorb und Hüfte und macht auch anspruchsvollere Asanas zugänglich – vor allem im Yin Yoga und beim regenerativen Üben, aber auch als Sitzhilfe bei der Meditation.

Unser reguläres Yogabolster mit Reißverschluss und Griffschlaufe ist unser klassisches Modell. Da es rund gefertigt wird, flacht sich die Auflagefläche erst mit der Zeit durch regelmäßiges Üben ab – wir empfehlen, das Bolster in den ersten Wochen immer wieder kräftig mit den Füßen flachzudrücken. Damit erhält es die optimale, etwas ovale Form, zum Üben.

Unser ovales Yogabolster mit zwei Griffschlaufen bringt die abgeflachte Auflagefläche dagegen schon von Werk aus mit und ist damit sofort einsatzbereit – ideal, wenn du es vor allem zu Hause nutzt und nicht erst einliegen möchtest. Die aufwändigere Fertigung – es ist auch etas länger – macht dieses Modell etwas hochpreisiger als das reguläre Bolster.

Wer es preisgünstiger möchte,  findet bei uns außerdem ein Yoga-Bolster mit beidseitigem Kordelzug statt Reißverschluss – bei gleichem Stoff, gleichen Farben und gleichen Maßen wie das reguläre Bolster.

Für die Atemarbeit eignet sich unser Pranayama-Kissen: schmal und länglich, weitet es den Brustraum und erleichtert so ein freies, tiefes Atmen.

Bezug und Inlett nähen wir selbst aus Baumwolle. Der Bezug ist bei 40°C waschbar und in vielen Farben erhältlich.

Gefüllt wird in Deutschland mit Kapok – einer leichten, elastischen Naturfaser, die in den Fruchtschoten des Kapokbaums wächst und vor allem aus Asien stammt. Kapokbäume wachsen wild bzw. werden nicht in Plantagen angebaut; die Fasern verfügen über eine natürliche Insektenabwehr und werden deshalb nicht gespritzt. Das unterscheidet Kapok deutlich von Baumwolle, deren Anbau in der Regel viel Wasser benötigt und häufig mit Insektiziden erfolgt. Unser Kapok ist zudem Öko-Tex-100-zertifiziert. 

Im Vergleich zu Dinkelspelz behält Kapok seine Form, ist deutlich leichter und knistert nicht beim Bewegen – gegenüber einer Baumwollfüllung ist es viel stabiler und behält auch nach längerem Gebrauch seine Form und flacht nicht so schnell ab. Gleichzeitig bleibt Kapok elastisch genug, um sich beim Üben angenehm anzupassen, ohne den nötigen Halt zu verlieren.

Nicht sicher, welches Bolster zu deiner Praxis passt? Wir beraten dich gerne persönlich – vor Ort in Rothenburg ob der Tauber oder online. Versand innerhalb Deutschlands, in die EU, Schweiz, Norwegen, Vereinigtes Königreich und weitere Länder. Abholung in Rothenburg ist nach Absprache ebenfalls möglich. Yogalehrer:innen erhalten 10% Rabatt.